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豐富好禮拿不完！馬上報名超核心健身中心挑戰賽
Nov 6, 2024
你還沒報名超核心健身中心挑戰賽嗎？
千萬不要錯過豐富好禮！
不僅給你滿滿運動補充品，還能抽藍牙耳機與711禮券！
只要是超核心健身中心會員即可報名參加！
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超核心健身中心挑戰賽是什麼？
超核心健身中心挑戰賽嚴選三個功能性訓練動作作為項目
以維持、鍛鍊身體日常功能為目標
讓你能夠保持肌肉功能，符合日常動作所需
是所有人都適合的訓練方式！
參加超核心健身中心挑戰賽
不僅能夠訓練自己的身體功能，還能獲得完賽好禮！
完賽好禮有哪些？
只要完賽，即可獲得超核心健身中心精心挑選的健身好禮
- THE VEGAN 樂維根植物蛋白飲
讓你補充滿滿蛋白質，含有豐富蛋白質與人體必需氨基酸，補充營養不可少！
- GA 黃金甲｜明｜葉黃素果凍
黃金配方比的葉黃素果凍，添加多項萃取，給你十全十美的守護！
- GA 黃金甲｜捷｜核糖力捷凍
賽前增加體能、賽後黃金修復，含有滿滿專利D-核糖，加速體能補充，給你滿滿動力！
加碼再抽藍牙耳機與711禮券！
不只有豐富完賽禮
超核心健身中心還加碼抽出千元好禮
- 藍牙耳機（價值3300元）——活動三館各抽出 1 名得獎者
- 一千元 711 禮券 —— 數名
完賽即可獲得抽獎資格！馬上報名參加！
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超核心健身中心挑戰賽介紹
報名日期：即日起至2024/11/22(五)
報名方式：採線上表單報名
參賽資格：
持超核心健身中心松仁店、市府店、成功店、中和店會籍的會員，「月訂閱健身會籍」或「月付年約健身會籍」都可以喔！
比賽時間：
挑戰賽比賽項目有哪些？
依照體重、性別共分六個量級，對應不同量級設定不同難易度標準，在一分鐘內完成各動作重量與次數即完成挑戰！
詳情請見活動簡章
🟠保加利亞分腿蹲：有效強化下肢力量，從而改善站立、行走、上下樓梯等日常活動，同時因為是單邊動作，可以提高身體的平衡穩定性，避免跌倒或扭傷等意外。
🟠六角槓硬舉：六角槓硬舉能夠增強你的臀腿力量，動作模式與彎腰提起重物相同，能夠訓練負重能力，並且減少因為姿勢不正確而導致的受傷風險。
🟠伏地挺身：無論是推門、提東西、搬運物品都需要使用上肢肌肉，在跌倒時，也需要有足夠的肌力支撐身體，伏地挺身就是很好的功能性訓練。
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